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Roh oder gekocht – oder: Wie Lebensmittel wertvoll werden

Roh oder gekocht – oder: Wie Lebensmittel wertvoll werden

41m 44s

Rohkost gilt gemeinhin als gesund. Aber ist die ungekochte Variante in jedem Fall die gesündeste? Caroline Rauscher und Frank Wechsel gehen durch den Garten und diskutieren, welches Gemüse wie am besten zubereitet werden sollte.

Süßstoffe – oder: Der bittere Beigeschmack

Süßstoffe – oder: Der bittere Beigeschmack

28m 28s

Die süßen Verlockungen ohne Kalorien im Gepäck: Moderne Light-Produkte sind ein verheißungsvolles Angebot. Doch so einfach, wie es die Werbung versprich, ist es nicht. Caroline Rauscher und Frank Wechsel diskutieren über Risiken und Nebenwirkungen.

Hawaii-Hitze – oder: Warum Eis von innen am besten wirkt

Hawaii-Hitze – oder: Warum Eis von innen am besten wirkt

29m 55s

Am kommenden Wochenende startet der Ironman Hawaii erstmals nur für die Frauen. Sind die auch stärker von Hitzeproblemen betroffen. Caroline Rauscher und Frank Wechsel schwitzen sich durch die Herausforderungen des Rennens über 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und 42,195 Kilometer Laufen.

Jetlag im Sport – oder: Warum Kaffee nicht alle Probleme löst

Jetlag im Sport – oder: Warum Kaffee nicht alle Probleme löst

32m 39s

Wer zum Ironman Hawaii reist, bekommt es nicht nur mit Sonne, Hitze und hoher Luftfeuchtigkeit zu tun – sondern muss seinen Tagesrhythmus auch einmal komplett auf den Kopf stellen. Caroline Rauscher und Frank Wechsel suchen nach Lösungen.